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特に食器洗いの時にしてしまうので。私は特にふくらはぎに効くとは思いませんでしたが、O脚なのでO脚に効きそうかなと思います。いろんなサイトで検索した結果送料無料でここが一番安く購入できました。

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足の引き締めに期待して毎日これ履いて家事を頑張ります。楽しみです。これから暖かくなる季節ですので!楽しみです。しばらくはいてみます。。早速試しにこれ履いて洗濯、洗い物してみました。まだ試し履きしかしてませんが!ききそうです。履いて家事をするだけなので!ズボラな私でも簡単にできます。まだ効果はでてませんが、効きそうな気がします。初めてこのような履き物を購入しました。スリッパを脱いだ時に足と足がくっついていました!苦にならないので続けてみます。今は慣れて筋肉痛が起こることはありませんが!普段の生活でスリッパ替わりに使っています。ストレッチしたくてもなかなか時間がないですがこれなら家事しながらストレッチできそうです。ちょっとあちこち歩いてもバランス取りながらの歩行になり!ふくらはぎが鍛えられます。使用初めはふくらはぎの筋肉痛が起こるくらい効きました。爪先立ちする感じで家事をするとふくらはぎに効いてます!ただ!フローリングでは!きゅっきゅっとなって滑らないのと!歩くとトントン音がします(笑)頑張って履きます。ダイエットに良さそう、健康にも良さそうです。なかなか ふくらはぎに!刺激をあたえてます。靴下を履いたままだと、少しキツくて足の指が痛くなるなるので、できれば素足で履いたほうがいいと思います。このスリッパを履いてればバランスをとる為できないのではないかと思い購入しました。楽しみです。購入してから、キッチンのみで、履いてます。。特にふくらはぎに、ビンビン効いている気がします。体の重心を片足に乗せる癖があります。ふくらはぎに効いてる感じです。室内で履いています。